Allgemeine Infos
Auf dieser Seite:
Anfahrt
Erst einmal ein Hinweis: Bitte plant für eure Anfahrt ausreichend Zeit ein und beachtet die folgenden (veranstaltungsbedingten) Straßensperrungen!
Start und Ziel der Veranstaltung liegen in der Innenstadt von Plettenberg. Plettenberg ist am einfachsten über die A45, Abfahrt Lüdenscheid-Süd, zu erreichen. An den Wettkampftagen kann zu Verkehrsbehinderungen kommen, da die Wettkampfstrecke fast alle Zufahrtsstraßen kreuzt.
Parkplätze
Innerhalb Plettenbergs sind alle größeren Parkplätze, die genutzt werden können, durch P-Weg-Schilder ausgewiesen. Da allerdings nicht alle Parkplätze an beiden Tagen zur Verfügung stehen, gibt es für jeden Tag eine eigene Übersicht über die Parkplätze. Beide werden kurzfristig vor der Veranstaltung hier zum Download bereitgestellt. Bitte nutzt die ausgewiesenen Parkplätze und vermeidet ein Parken an der Straße „Am Wall“.
Welche Parkplätze an den Veranstaltungstagen zur Verfügung stehen, entnehmt bitte dem folgenden Innenstadtplan.
Das Parkhaus am Offenborn und der Parkplatz an der Waskebieke sind wegen der Veranstaltung nicht erreichbar.
Parkplätze sind ordentlich zu verlassen.
Alle Ortsangaben werden in der Innenstadt durch Hinweisschilder ausgewiesen, so dass sie auch von Ortsunkundigen ohne Navigationssystem gefunden werden können.
Veranstaltungs-orte
Starterbüro:
Jugendzentrum, Im Wieden 2
Start:
Busbahnhof, Grünestraße 7
Ziel:
Stephansdachstuhl, Alter Markt 1
Übernachtung:
Martin-Luther-Schule, Königstrasse 20
Duschen und Bike-Wash:
Baubetriebshof, Am Wall 9
Anti-Doping
Liebe Sportlerinnen und Sportler,
der Konsum bis hin zum Missbrauch von Nahrungsergänzungsmitteln und Medikamenten ist leider nicht nur im Hochleistungssport weit verbreitet, sondern hat mittlerweile auch den Breitensportler erreicht. Wie Untersuchungen gezeigt haben, ist dieses Phänomen selbst bei sportlich aktiven Jugendlichen im Alter ab 12 Jahren bekannt. In den letzten Jahren wurde dem Sportler der Zugang zu Nahrungsergänzungsmitteln, legalen Medikamenten (z.B. Schmerzmittel) bis hin zu unerlaubten leistungssteigernden Medikamenten (Doping), z.B. durch Internet, Auslandsapotheken, Schwarzmarkt etc. ermöglicht bzw. stark erleichtert. Leider werden beim Konsum mögliche gesundheitliche Risiken vollständig außer Acht gelassen. Unsere Überzeugung ist es, dass durch eine rechtzeitige und gezielte Aufklärung und Hinweis auf die Gefahren der Anwendung eine Sensibilisierung der Sporttreibenden erzielt werden kann und so auch ein Missbrauch verringert wird.
Aus diesem Grund haben wir auf dieser Seite eine Sammlung von Links bereitgestellt, wo ihr weitergehende Informationen zu dem Thema findet.
Rahmenprogramm 2022
Freitag 09.09.2022
18.00 Uhr
Eröffnung u. Begrüßung der Teilnehmer, Musik, Getränke, Imbiss
18.15 Uhr
9. Kidsrace – Laufen und Biken für unsere Kleinsten in Plettenberg (nähere Infos folgen über die Plettenberger Schulen)
20.30 Uhr
4. FunNightRun – Stirnlampenlauf für alle im Alter von 10-16 Jahren
Abends
Pastaparty
Samstag 10.09.2022
ab 06.00 Uhr
sportgerechtes Frühstück
07.00 Uhr
Start Ultramarathonläufer
08.30 Uhr
Start Marathonläufer/-walker/-wanderer
Block 1 Läufer | Block 2 Walker | Block 2 Wanderer
10.30 Uhr
Start Halbmarathonläufer/-walker
Block 1 Läufer | Block 2 Walker
Ab 11.00 Uhr
verschiedene Veranstaltungen in der Innenstadt,
diverse Kinderaktionen
AB 13.30 Uhr
Siegerehrung
AB 20.00 Uhr
Siegerehrung Stadtmeisterschaft,
Pastaparty & Musik
10.00 – 19.30 Uhr
Rahmenprogramm (Aussteller, Musik, Aktion)
ABENDS
Pastaparty
Sonntag 11.09.2022
AB 07.00 Uhr
sportgerechtes Frühstück
09.00 Uhr
Sart Mountainbiker 74 & 93 km
AB 10.00 Uhr
Start Mountainbiker 45 km
AB 14.00 Uhr
Siegerehrung
AB 17.00 Uhr
Siegerehrung Plettenberger Stadtmeisterschaft
10.00 – 18.00 Uhr
Rahmenprogramm (Aussteller, Musik, Aktion)